另一半過世後,被留下來的人該有多痛?
猶記得當初外公過世後,我們的老公主(外婆)
常常的偷偷的拭淚,而且健康狀態每況欲下…
外公過世年餘後,接著外婆也在睡夢中走了
另一半過世後 會想念嗎?
即使是吵吵鬧鬧過了一輩子的夫妻,
也曾看過在另一半過世後,反而懷念起了當初覺得不順心的時刻
「跟了我40年的老婆走了」前陣子客人突然在結帳時說
說著說著,他悲傷地落下了男人淚
看看已逝藝人劉真過世後,辛龍在螢幕前悲痛的樣子
劉真逝世2周年的日子,辛龍在臉書發文緬懷,
寫下:「我與女兒都好,我想妳,也都好」
短短12個字道盡對亡妻最不捨的思念…
所以另一半過世後,被留下來的人該有多痛?
這真不是我們這些局外人所能明白的疼!
我們都知道要安慰當事人放開心… 真能放開心嗎?
另一半過世後被留下來的人
相守一生的夫妻,終將面臨『誰先走?』的問題
尤其是因意外而被留下的人,除了震驚、慌亂之外,
還要再擔起平日已走伴的責任…
若是平日總是報喜不報憂,容易將情緒藏在心中的人
那種孤獨感更是不容易排解
若是沒有人幫忙走出悲傷,可能是身體病了,也可能心病了
這時候真的就要靠親朋好友們的互相關心。
讓自己悲傷 不需要急著好起來
面對另一半的過世,對許多來說是個困難的沉重課題。
失去後有人維持著過著原來的日子,
有人築起了與外界的高牆,
或許大部份的生活正常運作,
但只要遇到了特殊節日,那種失落感就像大浪般把他給淹沒了
或許有人會說「時間可以治癒一切」,但時間真能療癒嗎?
你就允許自己悲傷吧 不需要急著好起來
直接告訴朋友你的需要,或許你最需要的是傾聽
我們都知道哭泣和難過都是人在對悲傷時正常會出現的反應
若是刻意的逃避或壓抑,可能會使人生病。
我不認為一直鼓勵留下的另一半是對的!
我反而希望當事人可以好好的大哭一場…
就像從前我們失戀後大哭一場、醉一回,隔日又是一條好漢的那樣
我們會對當事人說「請節哀」「好好照顧自己」「多多保重」
真心建議別再問「你好些了嗎?」「你還好嗎?」
到底是你覺得人家該如何回答你啦!!
我們都知道這些是關心、是好意,但真的無意義。
這時候最好的陪伴就是『傾聽』
這是一段很難熬的悲傷旅程,或許明天、後天,或許下星期、下個月的某一個時刻,人就會發現了自我的成長與治癒
親愛的 我一直都在
若是你想找人說說話,或許我能是個很棒的傾聽者
把悲傷宣洩出來吧,我們可以一起面對的
加油…
另一半過世後被留下的人該有多痛?
我想很痛 ~ 很痛吧