外食族的我們最常見的就是蔬果攝取不足、肉類太多，餐點較為單一，加上飲食習慣不佳的情況下，真的很難營養素充足。
最近選擇了Greenergize綠量 Super Green超級食物，補充每日蔬果所需，一包補足每日所需13種超級食物、8種維生素、4種礦物質、3種藻類來源、2種膳食纖維，給予每日足夠的營養補充品。
補足每日蔬果所需
ABOUT Greenergize 綠量
全方位身體優化提供最完整的營養無糖、無添加、無香料、無麩質、全素，提供身體每日所需：綠蔬、維生素、礦物質、纖維、益生菌/元，一包滿足身體所需 。
方便好抽取的盒裝設計
上班前來杯 Super Green 超級食物
硬挺的超質感紙盒，內有三小盒，每小盒有10包 Super Green 超級食物。
可再回收利用的紙盒包裝，除了好看，還兼具了環保愛地球。
健康定期配
可以依照我們的需求採用定期配送的方案來照顧自己，
使用優惠價格，定期宅配到府，隨時都可彈性的暫停/延期，定期的為健康做補充。
「超級食物」泛指對健康有益、營養度高的食物。
取自於大地原有的綠蔬營養，含有益生菌、酵素、纖維等營養，以粉狀的方式呈現，就是希望能讓身體更好吸收。
上班前最愛為自己準備一杯 Greenergize 綠量，看著杯內緩緩融化的粉末，心都被療癒了。
Greenergize 綠量 怎麼喝呢？
大家一定都很關心怎麼喝對吧！官方建議每日早上使用300ml ，冷開水攪勻後即可食用。
我沒有辦法每天的一成不變，於是我會泡杯紅茶或是其他茶類、豆漿、牛奶或優格之類的來變化，有時候當早餐喝、運動後或是午茶有點飢餓時，來上一杯補充今日所需的營養。
(建議是空腹或是有點飢餓感時，會比較好吸收哦！)
冷水、溫開水都可以，「熱水可以嗎？」
最好是使用常溫水搭配就好，小小可惜的是，益生菌在超過40度的溫度上不易存活。
整體上的營養成分，就不太會受到影響。
盒上清楚的標示著成分、熱量、食用方法等，為的就是要讓消費者能更加安心。
綠量適合任何飲食，無論是全素或是生酮飲食者，都沒有限制。
不添加化學、無麩質、無蛋、花生、香精料、無基改也無動物來源，更是無糖，素食者可以放心的食用，本身有疾病或是孕、產婦，尚有疑慮都請諮詢您的醫生。
長期的外食與挑食，真心覺得年紀漸長，更是需要多多的關愛自己。
喝起來淡淡的草香味，那種躺在草地上或是雨後的清新味道，
你是忙碌的上班族、外食族，都可隨時隨地的為自己補充一日所需全方位優化營養，家有愛運動者、想為老寶貝們維持健康、增強體力，真的完全都不費力。
「會不會拉肚子？」好友疑惑的問著，一路這麼的食用下，寶沒有肚子絞痛過，也沒有因此拉肚子，邊說邊分享幾包給我的好友，順便提醒她，要多喝了哦！
幾天後，好友說她近來很順暢，她都在早餐前飲用，也有多喝水，感覺人輕鬆了很多，馬上自己去下訂，我笑著說她真是個可愛的孩子…
Greenergize 綠量 相關資訊
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期待姊妹們也能與我分享，你們飲用的感受哦！
